Vitamin, khoáng - Bổ sung vitamin và khoáng cho cơ thể khỏe mạnh

Platinum 100% Omega Fish Oil 100 viên - 14%

Platinum 100% Omega Fish Oil 100 viên

300.000₫ 350.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Now Omega 3 500 viên

Now Omega 3 500 viên

720.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Now Omega-3 200 viên

Now Omega-3 200 viên

390.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Test HD 90 Viên - 9%

Test HD 90 Viên

590.000₫ 650.000₫
Thêm vào giỏ hàng
AGGRO 168 viên

AGGRO 168 viên

890.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Vitabolic 196 viên

Vitabolic 196 viên

590.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Swanson Omega-3 Fish Oil

Swanson Omega-3 Fish Oil

330.000₫
Thêm vào giỏ hàng
MuscleTech Platinum Multi Vitamin

MuscleTech Platinum Multi Vitamin

350.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Nutricost Astaxanthin (60viên)

Nutricost Astaxanthin (60viên)

590.000₫
Thêm vào giỏ hàng
Alive Men's Energy (50 viên) - 14%

Alive Men's Energy (50 viên)

300.000₫ 350.000₫
Thêm vào giỏ hàng

Vitamin khoáng – Hỗ trợ trao đổi chất và cung cấp nguồn năng lượng sạch hiệu quả

Vitamin khoáng cần thiết cho gần như mọi hoạt động của cơ thể, từ thế chất cho tới tinh thần. Vitamin không có khả năng chữa bệnh nhưng bổ sung đủ vitamin khoáng lại bảo đảm sức khỏe, cung cấp năng lượng ổn định cho cơ thể.

Chức năng của vitamin khoáng chất

Có trên 20 loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể rất cần thiết. Bạn phải bổ sung chúng hàng ngày bởi lẽ không chỉ tham gia trao đổi chất, tạo năng lượng. Vitamin khoáng còn là cầu nối để hỗ trợ sự hoạt động của mọi loại tế bào cũng như chất dẫn truyền cho các phản ứng chuyển hóa.

Vitamin A

  - Điều hòa chức năng mắt, bảo vệ giác mạc khỏi sự thoái hóa theo thời gian

  - Tham gia đáp ứng miễn dịch, làm tăng sức đề kháng và chống chọi với bệnh tật.

  - Hoàn thiện chức năng của các lớn mô dưới da

Vitamin B

  - Đẩy nhanh trao đổi chất, hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động

  - Chuyển hóa chức năng thành năng lượng, điều hòa enzym

  - Giảm đột quỵ và nguy cơ mắc bệnh tim

  - Ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Vitamin C

  - Chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do

  - Hình thành collagen, giúp nhanh liền sẹo và các vết thương hở

  - Nâng cao sức đề kháng

  - Tăng tổng hợp chất dẫ truyền thần kinh

  - Thải độc cơ thể, hỗ trợ hấp thụ sắt và canxi

Vitamin E

  - Ngăn oxy hóa

  - Hiệu quả hóa quá trình hấp thụ vitamin A, vitamin K của cơ thể

  - Tham gia cấu tạo hồng cầu, giảm nguy cơ bệnh thiếu máu

  - Ngăn ngừa xơ vữa động mạch

Vitamin D

  - Cấu tạo nên xương và răng, làm mật độ xương dày hơn, chắc khỏe hơn

  - Phân phối canxi và photpho đến xương khớp

  - Điều hòa và bài tiết các loại hormone

Vitamin K

  - Giảm triệu chứng đông máu

  - Điều trị chứng yếu xương do khả năng vận chuyển canxi đến các mô xương

  - Chống lại các hội chứng tiêu cực về tim mạch: đau thắt ngực, nghẽn mạch, nhồi máu cơ tim,…

Khoáng chất

- Magie: Bổ trợ cơ co thắt trong hệ tiêu hóa, điều hòa huyết áp và giảm đường máu, giúp xương khớp khỏe mạnh hơn.

- Selen: Nâng cao miễn dịch, tăng cường sản sinh bạch cầu.

- Sắt: Tạo tế bào hồng cầu

- Kẽm: Ổn định hoạt động của enzym, góp phần làm các giác quan nhạy bén hơn. Đối với nam giới, kẽm còn là nguyên tố quan trọng giúp lấy lại cân bằng testosterol.

- Clorua: Cân bằng hàm lượng chất lỏng, ổn định mức độ dịch vị dạ dày.

- Natri: Điều chỉnh huyết áp

Dầu cá

Dầu cá cũng là loại hợp chất thiết yếu với cơ thể. Bản chất của dầu cá vốn là axit béo Omega-3 và cần được nạp hàng ngày. Tác dụng của dầu cá Omega-3:

- Ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm về tim mạch

- Kiểm soát huyết áp

- Giảm triglyceride và cholesterol cao

- Giảm viêm khớp dạng thấp

- Giảm nguy cơ nghẽn mạch máu

- Hạn chế sút cân cơ người mắc bệnh

- Cải thiện sức khỏe hệ thần kinh, giúp trí não hoạt động hiệu quả hơn.

Có thể thấy chức năng của vitamin khoáng rất đa dạng. Nếu thiếu hụt dù chỉ là 1 loại, sự ổn định của cơ thể cũng sẽ bị phá vỡ. Nếu kéo dài lâu, tình trạng này sẽ gây ra những biến chứng sức khỏe không thể lường trước. Do đó chúng ta luôn phải chủ động bổ sung đầy đủ các loại vitamin khoáng chất và dầu cá.

Thiếu vitamin khoáng gây ra những hậu quả gì?

Thiếu vitamin khoáng nhìn chung có thể gây suy nhược cơ thể, chậm phát triển, chậm hấp thu dinh dưỡng, rụng tóc, sạm da và tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh cao.

Đối với gymer, việc không bổ sung đủ vitamin khoáng có thể dẫn đến:

  - Mất cân bằng điện giải, gây mệt mỏi và giảm sức bền trong luyện tập

  - Yếu cơ bắp

  - Không có đủ nguồn năng lượng, tập luyện kém hiệu quả

  - Giảm hormone testosterol, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng cơ bắp và sinh hoạt hàng ngày.

  - Giảm ngon miệng, vị giác kém nhạy bén

  - Kém tập trung

Vì thế vitamin khoáng đối với người vận động nặng, người tập thể hình là rất quan trọng. Muốn có sức khỏe đủ bền, đủ mạnh mẽ và xây dựng cơ bắp thuận lợi, bạn cần phải cung cấp đủ lượng vitamin khoáng hàng ngày cho cơ thể.

Cách bổ sung đủ vitamin khoáng chất

Vitamin khoáng có thể được bổ sung đủ thông qua các thực phẩm tự nhiên. Đặc trưng của mỗi loại thức ăn sẽ chứa đa dạng các vitamin. Hiếm thực phẩm nào lại chỉ cung cấp duy nhất 1 loại vitamin cho bạn. Vì thế, ăn uống đủ chất là yêu cầu rất quan trọng trong chế độ sinh hoạt của chúng ta.

Một cách khác cũng hiệu quả và lành mạnh không kém chính là sử dụng viên uống bổ sung vitamin khoáng tổng hợp. Tất cả những loại vitamin cơ thể cần, đủ liều lượng trong ngày đều được cân đối chỉ trong 1 viên uống. Đặc biệt đối với gymer, khi sử dụng loại vitamin khoáng sản xuất chính hãng được phân phối bởi Thegioiwhey.vn, tất cả những khó khăn khi thiếu hụt vitamin đều được khắc phục hiệu quả.

Tại Thegioiwhey.vn, chúng tôi cung cấp các loại vitamin tổng hợp từ rau củ tự nhiên, dầu cá được chiết suất trực tiếp từ cá biển và cả các sản phẩm hỗ trợ tăng testosterol cho nam giới. Tất cả đều đến từ nhà sản xuất danh tiếng toàn cầu và hàng hoàn toàn chính hãng. Với các dòng sản phẩm này, nỗi lo thiếu hụt vitamin khoáng hoàn toàn biến mất.

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Thế Giới Whey
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn