Sữa tăng cân cho người gầy - Những lưu ý hàng đầu khi chọn mua

Đăng bởi Nguyễn Viết Đoàn vào lúc 23/06/2020

Sữa tăng cân được coi là giải pháp hữu hiệu hỗ trợ cho những người muốn lên cân để có thể hình đẹp, sức khỏe tốt hơn. Với các tác động trực tiếp như bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ tăng cường trao đổi chất cho cơ thể, các sản phẩm này giúp người gầy lên cân nhanh chóng.

Tuy nhiên, nếu như thiếu thận trọng chọn phải những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng, người mua hàng dễ dàng rơi vào hoàn cảnh tiền mất tật mang: suy thận, nghiện corticoid,...

Sữa tăng cân cho người gầy

Chọn mua sữa tăng cân cho người gầy cần lưu ý gì?

Trên thị trường hiện nay có vô vàn những loại sữa tăng cân, thuốc tăng cân khác nhau. Khiến người dùng rất dễ chọn bừa 1 sản phẩm mà chưa có kiến thức gì về sản phẩm đó. Vì thế khi chọn mua bạn cần lưu ý những điểm sau:

Thành phần của sản phẩm

Rất nhiều sản phẩm tăng cân hiện nay có có thành phần chính là corticoid. Chất này có tác dụng giữ nước, giữ muối natri, kích thích ăn uống ngon miệng. Tuy nhiên chúng ta cũng không nên lạm dụng nó vì nó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Tích nước chỉ khiến cơ thể bạn tăng cân nhanh chóng nhưng tạm thời. Sau đó sẽ giảm cân "không phanh" đó nha.

Để an toàn hơn cho sức khỏe, bạn hãy tìm đến các sản phẩm có thành phần tự nhiên, đã được kiểm nghiệm lâm sàng. Đặc biệt không chứa những thành phần gây tích nước cho cơ thể. Vì khi đó bạn chỉ nhận được là sự tăng cân ảo, không lâu dài.

Sản phẩm phải không chứa chất cấm, có hại cho sức khỏe.

Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Rất nhiều doanh nghiệp trên thị trường hiện nay vì lợi nhuận trước mắt mà họ đưa ra thị trường không ít sản phẩm hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, được bày bán tràn lan trên thị trường.

Vì thế, trước khi mua bạn cần kiểm tra kỹ nguồn gốc xuất xứ, giấy phép lưu hành để đảm bảo quyền lợi và sức khỏe cho bản thân.

Phản hồi tốt từ khách hàng

Một sản phẩm tốt, chất lượng sẽ luôn nhận được nhiều phản hồi tốt từ khách hàng.

Nếu có thể bạn nên tìm đọc những phản hồi của những người đã từng sử dụng để xác định chất lượng của thuốc. Các cơ sở, thương hiệu uy tín thường xây dựng những trang web lớn mạnh và bạn có thể tìm thấy phản hồi của khách hàng trên những trang đó.

Những loại sữa tăng cân an toàn hiện nay

Các dòng sữa tăng cân nhanh từ Thegioiwhey

Đối với những người gầy lâu năm, người gầy có tính chất di truyền thì việc tăng cân nhanh là thực sự cần thiết, bạn có thể chọn lựa cho mình các dòng sữa tăng cân nhanh với cao năng lượng, dao động khoảng 1000-1500 calo 1 ngày.

Đặc điểm của các dòng sữa tăng cân nhanh là nó sẽ giúp bạn bổ sung 1 lượng lớn calories giúp bạn tăng cân nặng nhanh trong vòng 1 tháng. Đa phần các dòng sữa tăng cân đều bổ sung thêm các loại vitamin khoáng chất hoặc enzym tiêu hóa để tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng, cải thiện hệ tiêu hóa.

Đây là những loại sữa dinh dưỡng cho người gầy được rất nhiều anh em gymer tin tưởng và sử dụng.

Đừng bỏ qua các dòng tăng cân nạc, ít mỡ

Tăng cân nạc là tăng lượng cơ nhiều hơn là lượng mỡ, khi bạn muốn to nhưng chắc và hạn chế lên mỡ nhất có thể thì bạn cần chú ý về chế độ dinh dưỡng, bạn nên hạn chế ăn đồ dầu mỡ, hạn chế nạp nhiều calo từ những loại thực phẩm ăn nhanh.

Và điều cần làm là bạn duy trì chế độ tập luyện đều đặn là dinh dưỡng thể hình Gym, kết hợp ăn nhiều thịt nạc, cá, trứng sữa + rau xanh, chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày. Kết hợp với sữa tăng cân hiệu quả để có được thân hình cân đối !

Đừng quên những bài tập thể dục tăng cân cho người gầy

Sữa tăng cân cho người gầy - Những lưu ý hàng đầu khi chọn mua

Uống sữa tăng cân hay mass tăng cân thì phải kết hợp với 1 chế độ tập luyện phù hợp bạn nhé.

Vận động càng nhiều, cơ thể sẽ tiêu hao nhiều calo. Khiến bạn có cảm giác nhanh đói và thèm ăn. Trạng thái này rất có lợi cho kế hoạch tăng cân của người gầy.

Dành 30 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập luyện đơn giản. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng đầy đặn và săn chắc. Tập luyện từ 3-4 lần/ tuần để có 1 cơ thể như mong muốn bạn nhé.

Điều này không những tốt cho tim mạch, tránh tình trạng kém ăn mà còn tốt cho hệ tiêu hóa. Khiến hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng.

Hơn hết là có 1 chế độ ngủ nghỉ khoa học. Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày. Không thức khuya sau 11h. Vì từ 11h là thời điểm cơ thể thải độc gan. Cần cơ thể ngủ say.

Hy vọng bạn đã có những thông tin bổ ích về sữa tăng cân cho người gầy. Chúc bạn thành công !

 

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Thế Giới Whey
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn